Vysoký cholesterol může trápit mnoho lidí. Způsobuje závažnější onemocnění, jako například aterosklerózu, infarkt myokardu či mozkovou mrtvici. Pokud máte vyšší…
admin6874
-
-
Jste zvyklí ventilovat svůj vztek tak, že si rádi do něčeho bouchnete? Rozbijete skleničku či talíř, ale následně toho litujete?…
-
Jezdíte na dovolenou odpočinout si od vaší práce a všeho toho stresu? Nejvíce Čechů se vydává na dovolenou v Evropě, tedy…
-
Kojení má své výhody pro matku i pro dítě. Pokud možno je lepší dávat miminku mateřské mléko než umělé výživy.…
-
Často vás bolí záda a nemáte tušení z čeho? Zkusili jste se někdy podívat na to, jak držíte své tělo a…
-
Hydratace organismu je velmi důležitá, nejen v letním období. K dehydrataci může klidně dojít i v zimě, ale v horkých dnech je lidské tělo…
-
Jistě už jste někdy slyšeli, že vláknina je pro lidský organismus velmi důležitá. Víte proč dodržovat doporučený denní příjem vlákniny?…
-
Dostatek energie je pro člověka velmi důležitý. Pokud by někomu energie chyběla, způsobovalo by to únavu, vyčerpanost, agresivitu a v některých…
-
Máte rádi buchty, dortíky, koláče či jiné vynikající dezerty, ale váš zdravý životní styl je nepovoluje? Zkuste udělat jednoduše z nezdravých…
-
Vápník je důležitou součástí našich životů. Je v lidském organismu nepostradatelný. Potřebujeme jej převážně na kosti a zuby. V lidském organismu má…