Byla vám diagnostikována dna a vy nevíte, co s tím, protože jste to doposud neznali? Poradíme vám, co všechno potřebujete vědět. Jistě vám lékař napsal nějaké léky, které budete muset brát. To ale není všechno. Je zapotřebí dodržovat správnou životosprávu, jinak vám nemusí pomoct ani již zmíněné léky. Ukážeme vám, jaký je jídelníček při dně a především čemu se máte vyhnout.
Dna neboli nemoc králů
Toto onemocnění jste také mohli zaregistrovat pod názvem podagra či pakostnice. Je to onemocnění, které postihuje vaše klouby, kde se následně vytvoří zánět. Špatné vylučování kyseliny močové způsobuje její zvýšené množství v krvi. Právě to je to, co napadá vaše klouby. Tuto nemoc postihují nadměrné bolesti kloubů. Nejčastěji však u palce na nohou. Dále je na postižených místech zarudnutí, horká kůže a otok.
Kyselina močová
Kyselina močová vzniká z purinů při rozpadu bílkovin. Proto jídelníček při dně často bílkovinné potraviny zakazuje. To si ale povíme v dalším odstavci. Tělo tuto kyselinu vylučuje přes ledviny. Pokud však tímto onemocněním trpíte, dochází k poruše jejího vylučování.
Jídelníček při dně
V jídelníčku je nutné omezovat puriny a snížit celkový příjem bílkovin na 0,6 – 0,8 g na kilogram hmotnosti. Dále se zvyšuje příjem tekutin. Je to z důvodu, aby docházelo k vyššímu odplavování látek z organismu. Je nutné vypít minimálně 2 – 3 litry denně. Vhodné jsou minerálky, močopudné čaje či ovocné šťávy. Důležité je úplné vynechání alkoholu.
Nevhodné potraviny
Mezi potraviny, které se z jídelníčku vylučují, patří zvěřina, vnitřnosti, uzeniny, tučné pokrmy či slanina. Nevhodné jsou také masové vývary, majonéza, luštěniny, kakao a čokoláda, masox a příliš kořenění jídla. Často mohou záchvat vyvolat i houby.
Vhodné potraviny
K potravinám, které mají na toto onemocnění dobrý vliv, patří ovoce a zelenina, nízkotučné mléčné výrobky, zelené druhy koření, rostlinné oleje a libová masa (vepřové, hovězí, ryby). Pokud máte období bez záchvatu, můžete si dopřát i šunku, cibuli a česnek.